こんにちは、恋学カウンセラーの野々宮 菜乃です。
今日は、
・何だか最近、連絡が減ったな・・・
・こちらからLINEしても、そっけない返事ばかり・・・
・以前はすぐに会う予定も決まったのに、なかなか次に会う日程が決まらない・・・
そんな風にお悩みのあなたに届けたいと思います。
ネットによくある記事では、こういう時「しばらく連絡を控えましょう」とありますよね。
それが出来たら、苦労はないと思いませんか？
この問題を解決するには、３つのポイントがあります。
１．自分の行動を振り返る
彼のLINEのペースと、あなたのLINEのペースを見てみましょう。
彼は数時間後や翌日の返信なのに、あなたは１分後、５分後には返信していませんか？
２行の文章に対して、２０行の返信をしていませんか？
とりあえず、LINEを１分後に返すのは止めて、１時間後にしてみましょう。
２行の文章には、まずは１０行で返してみましょう。
２．彼に率直に話す
「連絡が減ったの、寂しいな」
「何か、理由があるのかな？」
「あるなら教えて欲しいな」
もしかして他に好きな女性が……？ と不安は尽きぬもの。
だからこそ、あなたの気持ちを伝え、理由を彼に聞いてしまいましょう。
ただし、彼の言葉に反論してしまうと、彼は自分の気持ちを今後素直に伝えてくれなくなってしまいます。
「そうだったんだね」と聞ける準備が整ってから、聞いてみましょう。
３．自分の中の「寂しい」気持ちとその理由を自覚する
そうは言っても、私たちはついつい「何で連絡くれないのよ！」と、
相手に言ってしまいがち。
そんな時、「どうして私は、彼が連絡をくれないと不安なのだろう？」と、
少しだけ自分に意識を向けてみましょう。
実はね、彼があなたに連絡をするのって、「義務」ではないんです。
私たちは、どうしても「彼からの連絡」も、「会える限り会う」ことも、
「付き合っているんだから当然でしょ」と考えてしまいがちです。
だけど、そうではないんですね。
「彼が私に連絡することは、義務ではない」こと。
そこが分かると、彼もびっくりするぐらい、変わっていきますよ。
どうやったら分かるようになるの？ と思われたら・・・
ただいま、初回お試しカウンセリングを実施しています。
一人では中々変わることは難しいです。
どうしたら変われるのか・・・その答えを手にしたいと思われたら、
どうぞお気軽にご相談くださいね(*^-^*)
