実は、私自身が
「恋愛依存」でした。
私の恋愛依存の始まりは、
初めて彼氏ができた高校一年生の頃。
四六時中彼のことを考えて、
連絡があるかないかで
一喜一憂の日々を過ごしていました。
彼氏がいるのに他の人が気になったりして、
それを責められたことで
面倒になって振ったり（苦笑）
そんなことをしていたので、
クリスマスを過ごすのが毎年違う彼氏でした。
大学に入って初めて付き合った彼氏には
「重い」と言われて振られ、
すぐ次に出逢ったものの、
最初は相手から惚れられたのに
束縛した結果浮気され……。
それでも別れられず、
ずるずると付き合っていました。
やっとのことでその相手とお別れし、
卒業と同時に知り合った方と交際1年半で結婚。
最初は仲良くしていたもののレスになり、
今度は自分が浮気（恋愛）をして、
その相手のことをまた四六時中
考える毎日に逆戻り。
その相手とも結局別れてしまい、（夫がいるものの）
この世の終わりかと思うほど孤独を感じ、
身も心もズタズタになっていました。
と、そんな繰り返しの中、
ちょうど30代にはいる直前に、
「さすがに自分は恋愛依存なのかも……。
自分をコントロールできていない
自分から抜け出したい！
このままじゃずっと同じことを
繰り返すんじゃないか？
私、自分の人生を歩んでいないんだ」
ということに気付き、
最初はハウツー・ノウハウ本を
読み漁るも答えが見つからず、
恋愛・メンタルの勉強をはじめ、
カウンセリングを受けて
恋愛依存の原因に気づき、
少しずつトラウマ感情を解き放ち
自分を主体にした
生き方ができるようになりました。
そして独身に戻った今、
どんな時も自分が大切にされ、
日々が感謝と幸福感に包まれ、
お互いに思いやりを持てる
恋愛をしています。
今まで恋愛のハウツー本を
読んだけれど
どうしても自分（の恋愛）を
コントロールできないならば、
ぜひ一度相談にきてくださいね。
苦しいばかりの関係を卒業して、
毎日が幸せ！と言える
恋愛をしませんか？
あなたの幸せのお手伝いが
できることを楽しみにしています。